tableau des calories : légume frais + autres
|
Légumes Frais et Dérivés | ||||
| ||||
|
Chips |
544 | |||
|
Pomme de terre frite |
400 | |||
|
Haricot mungo |
344 | |||
|
Avocat |
200 | |||
|
Maïs (conserve) |
140 | |||
|
Ail |
139 | |||
|
Patate bouillie |
123 | |||
|
Patate crue |
110 | |||
|
Patate douce |
110 | |||
|
Igname |
100 | |||
|
Pomme de terre au four |
98 | |||
|
Bardane |
97 | |||
|
Pomme de terre (purée) |
95 | |||
|
Truffe |
92 | |||
|
Pomme de terre |
86 | |||
|
Crosne |
80 | |||
|
Topinambour |
78 | |||
|
Salsifis |
77 | |||
|
Echalotte |
75 | |||
|
Panais |
74 | |||
|
Cerfeuil |
65 | |||
|
Raifort |
62 | |||
|
Petits pois cuits |
62 | |||
|
Fève cuite |
58 | |||
|
Ortie |
56 | |||
|
Coeur de palmier |
56 | |||
|
Chou de Bruxelles |
54 | |||
|
Pissenlit |
48 | |||
|
Oignons |
46 | |||
|
Topinambours cuits |
44 | |||
|
Poireau |
42 | |||
|
Haricot vert |
40 | |||
|
Carotte |
38 | |||
|
Betterave rouge cuite |
37 | |||
|
Chou-rouge |
36 | |||
|
Mâche |
36 | |||
|
Pousses de bambou |
35 | |||
|
Salsifis cuits |
34 | |||
|
Rutabaga |
34 | |||
|
Cardon |
33 | |||
|
Citrouille |
30 | |||
|
Potiron |
30 | |||
|
Poivron |
22 | |||
|
Carottes en conserve |
22 | |||
|
Poireau cuit |
21 | |||
|
Chou-fleur cru |
21 | |||
|
Brocoli cuit |
20 | |||
|
Asperge cuite |
19 | |||
|
Tomate crue |
19 | |||
|
Chou rouge cuit |
18 | |||
|
Céleri-rave |
18 | |||
|
Aubergine |
18 | |||
|
Artichaut cuit |
18 | |||
|
Salade verte |
18 | |||
|
Bette cuite |
17 | |||
|
Tomate conserve |
17 | |||
|
Courgette crue |
17 | |||
|
Chou-fleur cuit |
17 | |||
|
Navet cru |
17 | |||
|
Epinards cuits |
17 | |||
|
Fenouil cru |
16 | |||
|
Poivron vert |
16 | |||
|
Champignons Paris conserve |
16 | |||
|
Radis cru |
15 | |||
|
Choucroute |
15 | |||
|
Navet cuit |
15 | |||
|
Champignons crus |
15 | |||
|
Pourpier (feuille) |
15 | |||
|
Chou vert cuit |
14 | |||
|
Courgette cuite |
13 | |||
|
Germes de soja |
13 | |||
|
Cornichons |
13 | |||
|
Laitue |
12 | |||
|
Chou chinois |
12 | |||
|
Chicorée |
12 | |||
|
Cresson |
12 | |||
|
Concombre |
11 | |||
|
Céleri branche |
9 | |||
|
Endive crue |
8 | |||